Depresja
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Błonie
(1)
Autor
Ramsey Drew
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kobieta
(1441)
Rodzina
(750)
Tajemnica
(640)
Miłość
(632)
Przyjaźń
(575)
Depresja
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(490)
Śledztwo i dochodzenie
(457)
Zabójstwo
(450)
Sekrety rodzinne
(313)
II wojna światowa (1939-1945)
(305)
Policjanci
(289)
Trudne sytuacje życiowe
(270)
Życie codzienne
(270)
Pisarze polscy
(258)
Małżeństwo
(257)
Osoby zaginione
(236)
Rodzeństwo
(230)
Uczucia
(218)
Wybory życiowe
(213)
Zwierzęta
(212)
Żydzi
(210)
Dzieci
(196)
Nastolatki
(189)
Matki i córki
(181)
Relacja romantyczna
(173)
Boże Narodzenie
(168)
Przestępczość zorganizowana
(167)
Magia
(160)
Wojna 1939-1945 r.
(159)
Dziennikarze
(157)
Psy
(150)
Politycy
(144)
Uprowadzenie
(142)
Arystokracja
(136)
Seryjni zabójcy
(128)
Dziewczęta
(127)
Władcy
(126)
Wakacje
(120)
Aktorzy polscy
(119)
Poszukiwania zaginionych
(119)
Historia
(112)
Ludzie a zwierzęta
(112)
Wojsko
(112)
Pisarze
(110)
Koty
(109)
Podróże
(109)
Polacy za granicą
(108)
Prywatni detektywi
(107)
Dziadkowie i wnuki
(102)
Uczniowie
(102)
Zemsta
(102)
Język polski
(101)
Mężczyzna
(100)
Lekarze
(97)
Ojcowie i córki
(90)
Wsie
(88)
Dziecko
(87)
Śmierć
(86)
Zakochanie
(84)
Marzenia
(80)
Rody
(80)
Humor
(79)
Nazizm
(79)
Prowincja
(77)
Chłopcy
(75)
Samotność
(74)
Zdrada
(74)
Ludzie bogaci
(73)
PRL
(70)
Teatr polski
(69)
Kłamstwo
(68)
Polityka
(68)
Wojna
(65)
Przeprowadzka
(64)
Studenci
(64)
Hotele
(63)
Policja
(63)
Samorealizacja
(63)
Szczęście
(62)
Szpiegostwo
(61)
Kradzież
(59)
Nauczyciele
(59)
Poeci polscy
(59)
Prawnicy
(59)
Samotne matki
(58)
Aktorzy
(57)
Armia Krajowa
(57)
Kultura
(57)
Macierzyństwo
(57)
Przemoc w rodzinie
(57)
Spisek
(56)
Więźniowie obozów
(56)
Holokaust
(55)
Ruch oporu
(54)
Społeczności lokalne
(54)
Zdrada małżeńska
(54)
Las
(53)
Rozwód
(53)
Samobójstwo
(53)
Stosunki interpersonalne
(53)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne - Wydanie I. - Białystok: Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 334, [1] strona ; 25 cm.
Autor
Ramsey Drew.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Profilaktyka zdrowotna Depresja Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Najnowsze osiągnięcia naukowe w dziedzinie neuronauki i żywienia, wraz z naszym zrozumieniem połączenia umysł–jelito, dowiodły, że to, jak i co jemy, ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy – fizycznie, poznawczo i emocjonalnie. W tej książce dr Drew Ramsey pomaga zrozumieć, w jaki sposób dieta wywiera wpływ na nasze samopoczucie, i udziela odpowiedzi na pytanie: co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne? Odpowiednia dieta jest niezwykle ważnym wsparciem terapii prowadzonej przez specjalistów zdrowia psychicznego. Z książki „Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne” dowiesz się: jakie pokarmy pozytywnie wpływają na pracę mózgu i poprawiają samopoczucie; które witaminy i minerały mają kluczowe znaczenie dla ciała i umysłu, a także są przyjazne jelitom; jak poprawić zdrowie i wzrost komórek mózgowych, zmniejszyć stan zapalny i pielęgnować zdrowy mikrobiom; w jaki sposób wprowadzić zmiany w swojej diecie dzięki sześciotygodniowemu planowi żywienia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Błonie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej