Gimnastyka lecznicza
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(5)
Placówka
Błonie
(2)
Radzików
(2)
Górna Wieś
(1)
Autor
Ayalon, Judith
(1)
Cantieni, Benita (1950- )
(1)
Czernik Renata
(1)
Czerwiński, Ryszard (1959- )
(1)
Halbersztat, Jan
(1)
Pokaż więcej ...
Kaczorowska, Maria
(1)
Kolendowska, Jolanta
(1)
Koziak, Katarzyna (biologia)
(1)
Lee Adriana
(1)
Meissner, Elżbieta
(1)
Miłoszewska, Joanna
(1)
Simkin, Ariel
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(5)
Temat
Kobieta
(1441)
Rodzina
(750)
Tajemnica
(640)
Miłość
(632)
Przyjaźń
(575)
Gimnastyka lecznicza
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(490)
Śledztwo i dochodzenie
(457)
Zabójstwo
(450)
Sekrety rodzinne
(313)
II wojna światowa (1939-1945)
(305)
Policjanci
(289)
Trudne sytuacje życiowe
(270)
Życie codzienne
(270)
Pisarze polscy
(258)
Małżeństwo
(257)
Osoby zaginione
(236)
Rodzeństwo
(230)
Uczucia
(218)
Wybory życiowe
(213)
Zwierzęta
(212)
Żydzi
(210)
Dzieci
(196)
Nastolatki
(189)
Matki i córki
(181)
Relacja romantyczna
(173)
Boże Narodzenie
(168)
Przestępczość zorganizowana
(167)
Magia
(160)
Wojna 1939-1945 r.
(159)
Dziennikarze
(157)
Psy
(150)
Politycy
(144)
Uprowadzenie
(142)
Arystokracja
(136)
Seryjni zabójcy
(128)
Dziewczęta
(127)
Władcy
(126)
Wakacje
(120)
Aktorzy polscy
(119)
Poszukiwania zaginionych
(119)
Historia
(112)
Ludzie a zwierzęta
(112)
Wojsko
(112)
Pisarze
(110)
Koty
(109)
Podróże
(109)
Polacy za granicą
(108)
Prywatni detektywi
(107)
Dziadkowie i wnuki
(102)
Uczniowie
(102)
Zemsta
(102)
Język polski
(101)
Mężczyzna
(100)
Lekarze
(97)
Ojcowie i córki
(90)
Wsie
(88)
Dziecko
(87)
Śmierć
(86)
Zakochanie
(84)
Marzenia
(80)
Rody
(80)
Humor
(79)
Nazizm
(79)
Prowincja
(77)
Chłopcy
(75)
Samotność
(74)
Zdrada
(74)
Ludzie bogaci
(73)
PRL
(70)
Teatr polski
(69)
Kłamstwo
(68)
Polityka
(68)
Wojna
(65)
Przeprowadzka
(64)
Studenci
(64)
Hotele
(63)
Policja
(63)
Samorealizacja
(63)
Szczęście
(62)
Szpiegostwo
(61)
Kradzież
(59)
Nauczyciele
(59)
Poeci polscy
(59)
Prawnicy
(59)
Samotne matki
(58)
Aktorzy
(57)
Armia Krajowa
(57)
Kultura
(57)
Macierzyństwo
(57)
Przemoc w rodzinie
(57)
Spisek
(56)
Więźniowie obozów
(56)
Holokaust
(55)
Ruch oporu
(54)
Społeczności lokalne
(54)
Zdrada małżeńska
(54)
Las
(53)
Rozwód
(53)
Samobójstwo
(53)
Stosunki interpersonalne
(53)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki
(2)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Trening mięśni dna miednicy : 7 serii ćwiczeń : dla mocnego kręgosłupa i idealnej sylwetki, dla kobiet i mężczyzn, dla początkujących i zaawansowanych / Benita Cantieni ; z niem. przeł. Maria Kaczorowska. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, cop. 2005. - 172, [3] s. : il. ; 22 cm.
Autor
Cantieni Benita (1950- ). Kaczorowska Maria.
Temat
Gimnastyka lecznicza Miednica
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Błonie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ruch zapobiega bólom kręgosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1979. - 97, [3] s. : il. ; 23 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Autor
Kolendowska Jolanta.
Temat
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Radzików
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga rozciągająca : asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres euchu i wzmocnią mięśnie/ Adriana Lee ; tłumaczenie: Renata Czernik. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 201, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Lee Adriana. Czernik Renata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Joga Gimnastyka lecznicza
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka pomoże ci praktykować jogę tak, by cieszyć się lepszym zdrowiem! Poznaj podstawy jogi rozciągającej, proste ćwiczenia oddechowe, a także powody, dla których powinieneś wykonywać rozgrzewkę i ćwiczenia rozluźniające. Odkryj aż 40 pozycji jogi, opatrzonych szczegółowymi instrukcjami i ilustracjami dotyczącymi ich wykonania. Poznaj specjalnie przygotowane sekwencje jogi, które zwiększą twoją elastyczność, wzmocnią mięśnie, uśmierzą ból kręgosłupa, rozluźnią system nerwowy i poprawią przepływ krwi. Joga rozciągająca – skuteczna terapia przeciwbólowa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Radzików
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
30 [Trzydzieści] minut dziennie dla zdrowego serca / [red. Elżbieta Meissner ; tł. z ang. Jan Halbersztat, Katarzyna Koziak, Joanna Miłoszewska ; Reader's Digest]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2008. - 319 s. : il. ; 26 cm.
Autor
Meissner Elżbieta. Halbersztat Jan. Koziak Katarzyna (biologia). Miłoszewska Joanna.
Temat
Serce Gimnastyka lecznicza Dietetyka
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Górna Wieś
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Osteoporoza : zapobieganie i zwalczanie ruchem / Eriel Simkin, Judith Ayalon ; [tł. z ang. Ryszard Czerwiński]. - Warszawa : "Sic!", 1995. - 159 s. : il. ; 21 cm.
(Kultura Zdrowego Życia)
Autor
Simkin Ariel. Ayalon Judith. Czerwiński Ryszard (1959- ).
Temat
Gimnastyka lecznicza Osteoporoza
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Błonie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej